Recopilado más de dos mil años atrás por un misterioso guerrero filósofo, El arte de la guerra sigue siendo, quizás, hoy en día, el libro de estrategia más prestigioso e influyente del mundo, estudiado en Asia por políticos modernos y ejecutivos con el mismo entusiasmo con el que fuera consultado en tiempos antiguos por jefes militares. Como estudio de la anatomía de las organizaciones en conflicto, El arte de la guerra se aplica en general a la competencia y al conflicto, en todo nivel, desde el interpersonal al internacional. Su objetivo es la invencibilidad, la victoria sin dar batalla, y la fuerza inexpugnable gracias a la comprensión de la física, la política y la psicología del conflicto. Compiled more than two thousand years ago by a mysterious warrior-philosopher, The Art of War is still perhaps the most prestigious and influential book of strategy in the world today, as eagerly studied in Asia by modern politicians and executives as it has been by military leaders since ancient times. As a study of the anatomy of organizations in conflict, The Art of War applies to competition and conflict in general, on every level from the interpersonal to the international. Its aim is invincibility, victory without battle, and unassailable strength through understanding of the physics, politics, and psychology of conflict.

El arte de la guerra (Spanish Edition)

Business & Money

Tzŭ, Sun

Business Culture

Shambhala Espanol

Breve historia de todas las cosas es una excursión extraordinaria a través del Kosmos. En un viaje para cortar el aliento, desde el Big Bang hasta el mundo postmoderno en que vivimos, Ken Wilber analiza el universo y nuestro lugar en él –y nos brinda una crónica accesible y entretenida de cómo se entrelaza y funciona todo. Por el camino echa luz no sólo sobre las grandes preguntas cósmicas sino sobre diversos asuntos muy debatidos de nuestros días, como la ética ambiental, las relaciones de género, el multiculturalismo e incluso el sentido del Internet. En cada uno de estos terrenos hay patrones repetitivos que, si los examinamos con cuidado, pueden enseñarnos mucho acerca de los problemas de nuestro mundo, y en qué dirección debemos encaminarnos para que la transformación planetaria se vuelva realidad.  A Brief History of Everything is an extraordinary ride through the Kosmos. In a breathtaking trip from the Big Bang to the Postmodern world we inhabit, Ken Wilber examines the universe and our place in it—and comes up with an accessible and entertaining account of how it all fits together. Along the way he sheds light not only on the great cosmic questions but on various contentious issues of our day, such as environmental ethics, gender relations, multiculturalism, and even the meaning of the Internet. In each of these domains, there are recurring patterns, and by looking closely at them, we can learn much about the predicament of our world—and the direction we must take if  global transformation is to become a reality.

Breve historia de todas las cosas (A Brief History of Everything) (Spanish Edition)

WILBER, KEN

Religion & Spirituality

Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irónicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema Chödrön da un consejo compasivo y radical extraído de la sabiduría budista para cuando todo se derrumba en nuestras vidas, consejo que va a contrapelo de nuestras costumbres y expectativas habituales. Sólo hay una manera de encarar el sufrimiento que proporcione beneficio duradero, nos enseña Pema: ir hacia las situaciones dolorosas con cordialidad y curiosidad, relajándonos en la insubstancialidad fundamental de toda nuestra situación. Es ahí, en medio del caos, que podemos descubrir la verdad y el amor que son indestructibles. El libro incluye: • Modos de usar las emociones dolorosas para cultivar la sabiduría, la compasión y la valentía • Métodos de comunicación que llevan a una verdadera apertura hacia los demás y a una verdadera cercanía • Prácticas para revertir patrones negativos habituales • Técnicas para trabajar con situaciones caóticas • Herramientas para cultivar una acción social enérgica y compasiva There is a fundamental opportunity for happiness right within our reach, yet we usually miss it—ironically while we are caught up in attempts to escape pain and suffering. Drawn from traditional Buddhist wisdom, Pema Chödrön’s radical and compassionate advice for what to do when things fall apart in our lives goes against the grain of our usual habits and expectations. There is only one approach to suffering that is of lasting benefit, Pema teaches, and that approach involves moving toward painful situations with friendliness and curiosity, relaxing into the essential groundlessness of our entire situation. It is there, in the midst of chaos, that we can discover the truth and love that are indestructible. Included in the book are: • Ways to use painful emotions to cultivate wisdom, compassion, and courage • Methods of communicating that lead to openness and true intimacy with others • Practices for reversing negative habitual patterns • Techniques for working with chaotic situations • Tools for cultivating compassionate, energetic social action

Cuando todo se derrumba (When Things Fall Apart): Palabras sabias para momentos dificiles (Spanish Edition)

CHÖDRÖN, PEMA

Parenting & Relationships

¿Así que crees ser budista? Veamos, reflexiona. El maestro de budismo tibetano Dzongsar Jamyang Khyentse, uno de los Lamas más creativos e innovadores de hoy en día, arroja el guante al mundo budista, desafiando los conceptos erróneos, estereotipos y fantasías más comunes. Con ingenio e ironía Khyentse incita a los lectores a ir más allá de los adornos superficiales del budismo, más allá del romance con las cuentas del rosario, el incienso o los hábitos exóticos, y a entrar derecho en el corazón de lo que el Buda enseñó. So you think you're a Buddhist? Think again. Tibetan Buddhist master Dzongsar Jamyang Khyentse, one of the most creative and innovative lamas teaching today, throws down the gauntlet to the Buddhist world, challenging common misconceptions, stereotypes, and fantasies. With wit and irony, Khyentse urges readers to move beyond the superficial trappings of Buddhism—beyond the romance with beads, incense, or exotic robes—straight to the heart of what the Buddha taught.

Como saber si no eres budista? (Spanish Edition)

Khyentse, Dzongsar Jamyang

Buddhism

The best-selling author and spiritual teacher shares practices for living with wisdom and integrity even in confusing and uncertain situations—now available in Spanish. Vivimos en épocas difíciles. En ocasiones la vida parece un río turbulento que amenaza con ahogarnos y destruir al mundo. ¿Por qué entonces no deberíamos aferrarnos a la certidumbre de la orilla —a nuestros patrones y hábitos familiares? Porque, según nos enseña Pema Chödrön, ese tipo de anclaje basado en el temor nos priva de la experiencia infinitamente más satisfactoria de estar plenamente vivos. Las enseñanzas que la autora nos presenta aquí —conocidas como los “Tres Compromisos”— brindan una riqueza de conocimientos para aprender a adentrarse directamente en el río, a acoger plenamente y sin temores el carácter insondable del ser humano. Cuando lo hacemos, empezamos a ver no solamente cuánto mejor se siente vivir de esa manera sino que descubrimos que, de manera natural y efectiva, empezamos a buscar el cuidado y apoyo de otras personas.

Vivir bellamente (Living Beautifully): en la incertidumbre y el cambio (Spanish Edition)

Health, Fitness & Dieting

Alternative Medicine

El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la alimentación. El arte de la atención plena puede transformar nuestros conflictos con la alimentación –y renovar nuestro sentido del placer, valoración y satisfacción con la comida. Recurriendo a investigaciones recientes e integrando sus experiencias como médica y maestra de meditación, la Dra. Jan Bays ofrece una presentación maravillosamente clara de lo que es la conciencia plena y cómo ésta puede ayudar con los problemas alimenticios. Comer atentos es un enfoque que involucra llevar una conciencia plena al proceso de alimentación –a todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Ya sea que usted tenga sobrepeso, sufra de un desorden alimenticio, o simplemente quiera sacar más provecho de su vida, este libro le ofrece una herramienta simple que puede marcar una diferencia notable. En este libro, usted aprenderá cómo: • Sintonizar con la propia sabiduría de su cuerpo en relación a qué, cuándo y cuánto comer. • Sentirse plenamente satisfecha aunque coma menos. • Identificar sus hábitos y patrones alimenticios. • Desarrollar una actitud más compasiva hacia sus problemas alimenticios. • Descubrir la verdadera fuente de su ansiedad por la comida. Comer atentos incluye también un programa descargable de audio de 80 minutos de duración, con ejercicios guiados.

Comer atentos (Mindful Eating): Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos (Spanish Edition)

Bays, Jan Chozen

"A lively and accessible take on ancient techniques for transforming terror and pain into joy and compassion" (O magazine)—now available in Spanish. Pema Chödrön nos enseña que siempre tenemos la oportunidad de elegir: podemos permitir que las circunstancias de nuestras vidas nos endurezcan y nos hagan cada vez más resentidos y temerosos, o podemos dejar que nos ablanden y nos hagan más benevolentes. Aquí Pema nos da las herramientas para lidiar con los problemas y dificultades que la vida nos depara. Ella nos enseña que esta sabiduría siempre está a nuestra disposición, pero generalmente la bloqueamos con patrones habituales arraigados en el temor. Más allá de este temor, yace un estado de generosidad y ternura. Este libro nos enseña a despertar nuestra bondad fundamental y a conectarnos con otros, a aceptarnos nosotros mismos y a los demás íntegramente, con fallas e imperfecciones, y a mantenernos en el momento presente al advertir las estrategias del ego que provocan que nos resistamos a aceptar la vida tal como ésta es.

Los lugares que te asustan (The Places That Scare You): Convertir el miedo en fortaleza en tiempos difíciles (Spanish Edition)

The best seller and perennial classic by one of the great Zen Buddhist masters--now available in Spanish. En los más de cuarenta años que han transcurrido desde su publicación original, Mente Zen, mente de principiante se ha convertido en uno de los grandes clásicos de la espiritualidad moderna, muy querido, continuamente releído y profusamente recomendado como el mejor libro que se puede leer sobre el Zen. Suzuki Roshi presenta las bases —desde los detalles de la postura y la respiración en zazen hasta la percepción de la no dualidad— de un modo que, además de ser notablemente claro, resuena con la alegría de la comprensión desde la primera hasta la última página.

Mente Zen, mente de principiante (Zen Mind, Beginner's Mind): Charlas informales sobre la Meditaci¢n y la Pr ctica del Zen (Spanish Edition)

Politics & Social Sciences

SUZUKI, SHUNRYU

Philosophy

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