EL BESTSELLER EN THE NEW YORK TIMES Un capitán condecorado en el ejército estadounidense, Luis Montalván nunca se achicó ante un desafío durante sus dos períodos de servicio en Iraq. Sin embargo al regresar a casa después del combate, las presiones de sus heridas físicas, su traumática lesión cerebral, y el trastorno de estrés post-traumático empezaron a pasar factura. Atormentado por la guerra y en el dolor físico constante, pronto se vio incapaz de subir un simple tramo de escaleras o hacer frente a un viaje en autobús hasta el hospital de veteranos. Bebía, discutía y terminó por desconectarse de las personas que amaba. Alienado y solo, sin poder dormir ni agacharse sin sentir dolor, comenzó a preguntarse si algún día lograría recuperarse. Fue entonces que Luis conoció a Martes, un golden retriever hermoso y sensible, entrenado para ayudar a los discapacitados. Martes había vivido entre presos y en un hogar para niños con problemas, bendiciendo muchas vidas: podía encender las luces, abrir puertas y detectar cuando alguien iba a sufrir un ataque de ansiedad o de flashbacks. Pero debido a un carácter delicado y a una situación única de entrenamiento a Martes le resultaba difícil confiar en o conectar con un ser humano, hasta que llegó Luis. Hasta Martes es la historia de cómo dos soldados heridos que lo habían dado tanto y sufrido las consecuencias, se encuentran y se salvan mutuamente. Es una historia sobre la guerra y la paz, la lesión y la recuperación, las heridas psicológicas y la sanación espiritual. Pero más que eso, Hasta Martes es una historia de amor entre un hombre y un perro y cómo se sanaron las almas el uno al otro.

Hasta Martes (Spanish Edition)

Biographies & Memoirs

Montalván, Luis Carlos

Community & Culture

Celebra

“Ednita siempre ha sido la “gran dama” que nos señaló el camino, con un espíritu de innovación, tenacidad y entendiendo lo que es la música actual”. —Ricky Martin Pocos cantantes han sido capaces de generar el interés internacional y multigeneracional del que ha disfrutado la artista Ednita Nazario. Una de las estrellas del pop latino más admiradas y con más grabaciones que han resultado en hits, es reconocida por su riqueza vocal y su magnética presencia en los escenarios. En estas páginas Ednita, la diva más amada de Puerto Rico, por primera vez abre su corazón narrando su vida entera, con detalles nunca antes revelados al público. Desde sus humildes comienzos en Ponce, pasando por la pérdida de su gran amor, la bancarrota emocional y financiera y finalmente el regreso al estrellato. Ednita nos abre su corazón y su historia con absoluta sinceridad y transparencia, desde los momentos más felices de su vida hasta los más desgarradores. Una historia de inspiración, amor, familia: esta es Ednita Nazario con toda la pasión y el talento que la han convertido en una de las estrellas más celebradas de nuestra era.

Una Vida (Celebra) (Spanish Edition)

Nazario, Ednita

Humor & Entertainment

Amando

Adamari Lopez

A step-by-step diet and exercise plan from social media sensation and fitness guru Michelle Lewin, The Hot Body Diet reveals the star's insider tips and tricks for sustainable weight loss and a toned bikini body. How you do maintain a perfect body? For years, fans have been asking Venezuelan fitness model Michelle Lewin this very question. Known for her enviable curves, washboard abs, and super strength, Lewin's physique has earned her millions of fans who are eager to learn her diet and exercise secrets. And now, with help from certified health coach Dr. Samar Yorde, she will share the keys to her weight loss and weight management for the first time. Lewin has created an easy-to-follow, step-by-step diet and exercise plan that has amazing benefits for all body types. She shares stories and struggles from her own weight loss journey, offering support in creating a healthy transformation. With meal plans, recipes, exercise tips, and an FAQ section from actual followers, The Hot Body Diet will help women achieve the strong, svelte bikini body that Michelle Lewin has made famous.

The Hot Body Diet: The Plan to Radically Transform Your Body in 28 Days

Health, Fitness & Dieting

Lewin, Michelle

Yorde, Dr. Samar

Diets & Weight Loss

Samar Yorde

Michelle Lewin

En La Dieta del Cuerpazo, Michelle Lewin, la gurú del fitness y fenómeno en redes sociales, revela su plan de alimentación, ofrece consejos para perder peso, optimizar el ejercicio y conseguir el cuerpo tonificado de tus sueños. ¿Cómo mantener un cuerpo perfecto? A Michelle Lewin, la famosa modelo del fitness, sus fans le hacen esta pregunta a diario. Conocida por sus curvas envidiables, sus abdominales perfectos y su fuerza increíble, Lewing se ha posicionado como una de las más importantes figuras de inspiración y motivación en el mundo del finess, la salud y el bienestar, y ha ganado millones de seguidores que están deseosos de conocer sus secretos de alimentación y ejercicio. Ahora, con la ayuda de la médico y coach de salud Dr. Samar Yorde, Lewin compartirá por primera vez sus secretos para perder y mantener su peso. Lewin ha creado un plan de alimentación fácil de seguir que tiene beneficios asombrosos para todo tipo de cuerpos. Comparte su historia, su lucha personal, su propia transformación, mientras ofrece apoyo para transformar y crear un estilo de vida saludable entre sus seguidores. Con planes de comidas, recetas, tips de ejercicio y una sección de preguntas frecuentes de sus seguidores actuales, La Dieta del Cuerpazo te ayudará a lograr el cuerpo fuerte, tonificado y esbelto que Michelle Lewin ha hecho tan famoso.

La dieta del cuerpazo: Plan para transformar tu cuerpo radicalmente en 28 días (Spanish Edition)

Billionaire Jorge Pérez shares his methods to help entrepreneurs achieve a lucrative future in real estate. As the CEO of the largest Hispanic owned business in the United States, Jorge Pérez is a trade leader and symbol of success for Spanish-dominant Hispanics. He?s created an empire in real estate?and in this inspiring book, he shares secrets sure to help those looking to make millions, even billions, in real estate. Sueños en Concreto offers Pérez?s secrets to success, with specific tactics, tips on securing equity, finding one?s investment, negotiating, and growing within this ever-evolving business. And it?s full of personal anecdotes, powerful business philosophies, and effective insider real estate methods.

Suenos En Concreto: Lecciones de un billonario en el mundo del desarrollo (Spanish Edition)

Business & Money

Pérez, Jorge

Real Estate

Coveted traditional Cuban recipes from the personal kitchen of international superstars Gloria and Emilio Estefan. International music superstars Gloria and Emilio Estefan are making their popular recipes public—offering readers a peek through the kitchen doors of Bongos Cuban Café, home of authentic Cuban cuisine à la 1950s Havana. From savory tapas and easy-to-make individual and family-style entrées, to scrumptious desserts and signature cocktails, Estefan Kitchen covers complete menus that will surely become a staple of its readers’ households. They can recreate the savory dishes of Bongos Cuban Café authentic Cuban cuisine—right in their own kitchen— with this collection of tried-and-true recipes. Filled with Gloria and Emilio’s personal accounts, culinary inspiration, and Cuban cuisine’s historical context, Estefan Kitchen is a timeless cookbook that brings readers into their lives, culture, and food. Whether islanders or mainlanders, chefs or non-chefs, everyone can follow the step-by-step instructions for sumptuous feasts and unforgettable meals including: • Papas Rellenas (Breaded Mashed Potatoes With Ground Beef Creole) • Yuca Frita (Cassava Fries) • Sopa De Platano (Plantain Soup) • Vaca Frita De Polla (Cuban-Mojo Marinated Shredded Chicken) • Guava and Cheese Flan • Watermelon, Pineapple And Mango Mojito • Papaya and Mamay Shake • Cuban-style Latte

Estefan Kitchen

Cookbooks, Food & Wine

Estefan, Emilio

Estefan, Gloria

Cooking Education & Reference

As founder of one of the most influential political blogs, DailyKos, Markos Moulitsas Zuniga establishes the fundamental laws that govern today's new era of digital activism. The Sixties are over and the rules of power have been transformed. In order to change the world one needs to know how to manipulate the media, not just march in the streets. Markos Moulitsas Zuniga, otherwise known as "Kos," is today's symbol of digital activism, giving a voice to everyday people. In Taking on the System, Kos has taken a cue from his revolutionary predecessor's doctrine, Saul Alinksy's Alinsky's Rules for Radicals, and places this epic hand-book in today's digital era, empowering every American to make a difference in the 21st century. As founder of the largest political blog in the nation, Kos knows how it's done, because he's done it with tremendous success. In Taking on the System, he shares practical guidelines on how grassroots movements can thrive in the age of global information, while referencing historical and present examples of the tragedy caused without those actions. The walls between the people and the power the so-called rabble and the so-called elite are being torn down by technology, and a new army of amateurs are storming the barriers to effect political, cultural, and environmental transformation. Readers will come to understand how they too can change the world.

Taking On the System: Rules for Radical Change in a Digital Era

Politics & Social Sciences

Zuniga, Markos Moulitsas

Politics & Government

Las modelas súper flacas son cosa del pasado…¡Hoy en día lo que está de moda son las curvas! Y las estrellas sexy como Beyoncé y Jennifer López lo confirman. Es justamente por eso es que doctor es más reconocido de los Estados Unidos, el Dr. Manny, ha creado La super dieta latina, un plan de dieta que no sólo quema grasa, pero también mantiene las curvas ideal es y también demuestra cómo el estilo de vida latino es la mejor manera de mantenerse en forma. ¡A fin de cuentas, no es ninguna coincidencia que tantas Miss Universo vengan de Latinoamérica! En este libro, el Dr. Manny le enseñará cuales son los alimentos claves para perder peso y mantener un cuerpo esbelto, sano y con atractivas curvas. La super dieta latina no sólo ofrece una guía para perder peso, sino que comparte con el mundo la filosofía de vida latina. Con cantidades de deliciosas recetas que se basan en los deliciosos alimentos venidos del sur, ejercicios que le ayudarán a acelerar la pérdida de peso y aumentar su bienestar general, y consejos sobre cómo mantenerse motivado y gozando de la vida, La super dieta latina le ayudará a alcanzar esa figura con la que siempre ha soñado.

La Super Dieta Latina: El Plan Optimo Para Obtener un Cuerpo Sexy e Ideal (Spanish Edition)

Manny Alvarez

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