100 let aktivnoy zhizni, ili Sekrety zdorovogo dolgoletiya

Sergey Bubnovskiy

ЭКСМО

Uroki zhenskogo zdorovya + DVD

Izdatel'stvo Eksmo OOO

<p>BUBNOVSKIJ SERGEJ MIKHAJLOVICh – doktor meditsinskikh nauk, professor, avtor printsipialno novykh bezoperatsionnykh metodov lechenija pozvonochnika i sustavov, sozdatel novogo napravlenija v meditsine – kineziterapii, v kotoroj sam bolnoj aktivno uchastvuet v svoem vyzdorovlenii blagodarja vnutrennim rezervam i ponimaniju svoego tela. Deviz "Ni dnja bez uprazhnenij!" Vy derzhite v rukakh nadezhnogo pomoschnika dlja tekh, kto ponimaet, chto dvizhenie – eto zhizn. Spetsialno razrabotannye sistemy uprazhnenij ot doktora Bubnovskogo mozhno vypolnjat pri pomoschi prostykh vspomogatelnykh sredstv doma, vo vremja otpuska ili dlitelnykh komandirovok. Dlja udobstva chitatelja trenirovki sobrany v razdely, okhvatyvajuschie vse osnovnye gruppy sustavov, svjazok i · dlja kolennogo, tazobedrennogo i golenostopnogo sustava; · dlja brjushnogo pressa i pojasnichnogo otdela pozvonochnika; · dlja myshts pojasa verkhnikh konechnostej. Kazhdoe uprazhnenie soprovozhdaetsja podrobnymi svedenijami o pokazanijakh i protivopokazanijakh, chto s legkostju pomozhet izbezhat sportivnykh travm. Eta kniga prizvana stat "karmannym doktorom" kazhdogo, kto khochet vernut i sokhranit zdorove na dolgie gody.</p>

Domashnie uroki zdorovya. Gimnastika bez trenazherov

Zdorovye sosudy, ili Zachem cheloveku myshtsy?

Eksmo Moskva

See the best price to sell, buy, or rent books by Sergey Bubnovskiy. BookScouter helps to compare book prices from 25+ online bookstores and 30+ buyback vendors with a single search.

Books by Sergey Bubnovskiy