Este livro alerta que vivemos numa sociedade obesogênica, onde diversos fatores externos, como toxinas ambientais presentes no nosso dia-a-dia, tornam-se disruptores endócrinos, isto é, gatilhos hormonais favorecendo a ocorrência de diversas doenças, inclusive obesidade, que hoje é reconhecida como uma doença inflamatória. Totalmente embasada em comprovação científica, a autora Gisela Savioli mostra, através da sua prática clínica, que para o sucesso de um emagrecimento saudável, na basta focar apenas na alimentação e na atividade física.

Tudo posso, mas nem tudo me convém (Portuguese Edition)

Savioli, Gisela Palumbo Comarovschi

Edições Loyola

Escolhas e impactos - Gastronomia funcional traz receitas, sugestões diferenciadas, dicas de preparo e reeducação alimentar, levando em consideração a qualidade de vida. Não se trata apenas de um livro, é também um acréscimo à saúde pública, de acesso a todas as classes e todos os gostos. As sugestões apresentadas, a qualidade dos pratos, a riqueza de sabores e aromas, aliados à segurança alimentar, podem levar-nos a resultados surpreendentes para uma vida melhor.

Escolhas e impactos - Gastronomia funcional (Portuguese Edition)

Cookbooks, Food & Wine

Special Diet

Nutriente da inteligencia as nossas emocoes. Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutricao inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emocoes. E a diferenca de olhar o copo de agua pela metade e ve-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporanea, o estresse e uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, genero e classe social, alem de ser muito prejudicial a nossa saude nutricional, pois desvia uma serie de vitaminas e minerais de suas rotas metabolicas. Totalmente fundamentada em literatura cientifica, a autora apresenta neste livro as ultimas pesquisas em nutricao relacionadas com as mais diversas situacoes do nosso emocional e mostra que uma alimentacao extremamente simples, como nossas avos preparavam, pode nos devolver a alegria de viver.

Alimente bem suas emoções (Portuguese Edition)

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Books by Savioli, Gisela Palumbo Comarovschi

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Tudo posso, mas nem tudo me convém (Portuguese Edition)

Escolhas e impactos - Gastronomia funcional (Portuguese Edition)

Alimente bem suas emoções (Portuguese Edition)