Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more self-aware as they work on becoming assertive, confident, and self-sufficient individuals. The exercises in this book help readers discover meditation techniques that improve their everyday lives and create within themselves a space of peace where they can find strength during difficult times. Fomentando la auto-reflexión, los libros en esta serie le ofrecen al lector el conocimiento y las herramientas necesarias para capacitarse y mejorarse en diferentes aspectos de su vida. Practicando los 50 ejercicios útiles delineados en cada una de estas guías, el lector llegará a conocerse mejor mientras se esfuerza por aumentar su asertividad, confianza y autosuficiencia. Los ejercicios de este libro ayudan al lector a descubrir técnicas de meditación que mejoran su vida cotidiana y crean dentro de sí un espacio de paz donde puede hallar energías en los momentos difíciles.

50 ejercicios para aprender a meditar (Spanish Edition)

Prévot-Gigant, Géraldyne

Religion & Spirituality

Ediciones Robinbook

<div> Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more self-aware as they work on becoming assertive, confident, and self-sufficient individuals. Fomentando la auto-reflexión, los libros en esta serie le ofrecen al lector el conocimiento y las herramientas necesarias para capacitarse y mejorarse en diferentes aspectos de su vida. Practicando los 50 ejercicios útiles delineados en cada una de estas guías, el lector llegará a conocerse mejor mientras se esfuerza por aumentar su asertividad, confianza y autosuficiencia. Dispelling the notion that charisma is an innate trait, this self-improvement manual offers a series of simple, practical exercises that will allow anyonewhether those who feel completely uncharismatic or those looking to enhance an already distinct personalityto foster his or her allure. Rather than an authoritative or manipulative appeal, however, the goal of this book is to achieve a welcoming, giving style of charisma. Desvaneciendo la idea de que el carisma es una característica innata, este manual para la autosuperación ofrece una serie de ejercicios simples y prácticos que le permitirán a cualquier personaya sean aquéllos que sienten que no tienen nada de carisma o aquéllos que buscan realzar una personalidad distintivafomentar su atractivo. En vez de una atracción autoritaria o manipulativa, sin embargo, la meta de este libro es alcanzar un estilo de carisma acogedor y generoso.</div>

50 ejercicios para desarrollar tu carisma (Spanish Edition)

Self-Help

Motivational

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Books by Prévot-Gigant, Géraldyne

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50 ejercicios para aprender a meditar (Spanish Edition)

50 ejercicios para desarrollar tu carisma (Spanish Edition)