<p>你的孩子見到陌生人緊張不說話？常因為一點小事就不高興、發脾氣？過於在意別人的看法，有完美主義傾向？總是拒絕新事物、新嘗試？很難融入小夥伴？……這些看似毫不相干的表現，其實來自同一根源――童年焦慮。童年焦慮，並不是一小部分孩子身上才特有的標籤，而是所有的孩子在面對恐懼、壓力、挑戰時，都會出現的本能狀態：緊張、擔心、害羞、煩躁…… 美國國家親子出版獎金獎作者勞倫斯科恩博士（著有親子暢銷書《遊戲力》），總結數十年臨床兒童心理治療經驗，給出了一套專業、可行、有效的解決方案，幫助孩子（尤其是1-12歲的孩子）擺脫童年焦慮的困擾――了解孩子焦慮時大腦的工作狀態，並幫助孩子重塑「大腦安全系統」。了解孩子焦慮時身體各部分的反應，幫孩子察覺並主動放鬆緊張的身體。既不強迫孩子咬緊牙關來對抗恐懼，也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰，而是在情緒的「臨界點」上，充分接納孩子后，輕輕地推動孩子繼續向前。 書中百余個真實案例和解決方案，再次展現了遊戲的魔力。遊戲，是孩子的最佳語言，它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲，更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及面對挑戰時毫不猶豫的支援。</p>

The Opposite of Worry(Chinese Edition)游戏力Ⅱ：轻推，帮孩子战胜童年焦虑

Ph·D·Lawrence J·Cohen

中国人口出版社

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Books by Ph·D·Lawrence J·Cohen

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