Abrimos los ojos con el sonido del despertador, escuchamos música en el coche o en el autobús mientras nos suena el móvil. En la ciudad nos invaden los ruidos. La sirena de una ambulancia, el estruendo de unas obras en casa, el televisor y la música siempre están encendidos: vivimos rodeados de ruido. Pero no sólo de estos ruidos externos, sino también de los que emergen de nuestro mundo interior: la envidia, la ansiedad o el excesivo apego a los bienes materiales que perturban la serenidad de nuestra alma. En este libro, el monje budista Keisuke Matsumoto nos explica, a través de simples ejercicios, cómo podemos alejarnos del mundanal ruido y llevar una vida en calma y serenidad.

Manual de un monje budista para liberarse del ruido del mundo: 37 ejercicios para alcanzar la serenidad del alma

Matsumoto, Keisuke

Duomo ediciones

«La jornada de un monje comienza con la limpieza. Se barre el interior del templo, el jardín, y se friega el suelo de la sala principal. Pero nosotros no limpiamos porque esté sucio o desordenado sino para librar al espíritu de cualquier sombra que lo nuble.» Con el Manual de limpieza de un monje budista Keisuke Matsumoto nos ofrece un texto que combina con gracia y ligereza exquisitamente zen, consejos prácticos y reflexiones filosóficas y espirituales.

Manual de limpieza de un monje budista (Spanish Edition)

Religion & Spirituality

Buddhism

Nueva edición del manual del monje budista japonés que inspira a Occidente para una vida serena y feliz. 
«La jornada de un monje comienza con la limpieza. Se barre el interior del templo, el jardín, y se friega el suelo de la sala principal. Pero nosotros no limpiamos porque esté sucio o desordenado sino para librar al espíritu de cualquier sombra que lo nuble.» 
Con el Manual de limpieza de un monje budista, Keisuke Matsumoto nos ofrece un texto que combina con gracia y ligereza exquisitamente zen, consejos prácticos y reflexiones filosóficas y espirituales.«No solo nos parecerá divertido limpiar y barrer sino que todo adquirirá un significado nuevo.»Corriere Della Sera 
«Las palabras de Keisuke Matsumoto tienen algún tipo de ceguera. Será por la calma Zen que emana de cada una de sus frases, o por la increíble capacidad para el lenguaje. Siempre parece a punto de dar la clave a una mejor comprensión de tu lugar en el universo, revelarte el secreto para poder cambiar tu vida o el mejor método para limpiar el baño de casa.» Marieclaire.it 
«¡Si quieres ser feliz, haz la limpieza! Nuestro ambiente refleja nuestra mente: donde hay desorden, no hay serenidad. Pero para encontrarla basta con poco: un trapo y una escoba, por ejemplo.»Grazia 
«Si se da prisa en realizar las tareas domésticas obliga a su mente a concentrarse en el presente. Y vivir el presente es la clave de la felicidad y el éxito en la vida y en el trabajo. Dicho esto, quién no va corriendo a sacar el polvo! »Yoga Journal «El libro de Matsumoto nos devuelve a la tierra, pero…con la escoba en el suelo. Para hombres y mujeres [...] el egoísmo no lleva falda o pantalones. Como máximo, hace uso del samue, el vestido tradicional de trabajo de los monjes budistas.» Corriere Della Sera- La Lettura

Manual de limpieza de un monje budista

Manuale di un monaco buddhista per liberarsi dal rumore del mondo. 37 esercizi per ottenere la tranquillità dell'anima

Vallardi A.

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Books by Matsumoto, Keisuke

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Manual de limpieza de un monje budista (Spanish Edition)

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