Entretenir ma vitalité d'aidant - Guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse profes

Brillon, Pascale

Parenting & Relationships

De l'Homme

Quand la mort est traumatique

Quebecor

Un guide d'accompagnement pour tous ceux et toutes celles qui ont subi un événement traumatisant. 
On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive, et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d'alerte. On a des flash-back de l'événement. On vit des symptômes incapacitants, douloureux, souffrants... des symptômes post-traumatiques. Survivre à un traumatisme est une entreprise douloureuse. Notre corps réagit, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de tels symptômes ? Comment expliquer les comportements que nous avons manifestés lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissent-ils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations qui nous font peur ? Que faire pour recommencer à vivre sereinement ? Cet ouvrage a été écrit par une spécialiste en traitement post-traumatique. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera dans votre récupération. Vous y trouverez des outils qui vous aideront à refaire confiance à la vie et aux autres.

Se relever d'un traumatisme 5e ed

QUEBEC LIVRES

Se relever d'un traumatisme - Réapprendre à vivre et à faire confiance -nouvelle édition-

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